Nuestro programa de preparación física personal ofrece apoyo personalizado para mejorar su fuerza, resistencia y flexibilidad, tanto si es nuevo en el deporte como si ya tiene experiencia. Nuestro equipo le guiará para alcanzar sus metas individuales de fitness y desarrollará planes de entrenamiento que se ajusten a su estilo de vida. Como parte de nuestro enfoque holístico, reconocemos que un estilo de vida activo también implica una dieta saludable. Por ello, ofrecemos un menú equilibrado y nutritivo compuesto por desayuno, almuerzo y cena, diseñado para ayudarle a alcanzar sus objetivos de estar en forma y mejorar su bienestar. Nuestro programa Stay Strong está diseñado para potenciar su mejor versión. Ya sea que busque aumentar su resistencia, incrementar su fuerza o simplemente ser más activo, nuestro equipo está comprometido a acompañarlo en su camino hacia un estilo de vida más saludable y en forma.
3 Noches | 5 Noches | 7 Noches | 14 Noches | |
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Consulta y diagnóstico
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Consulta de bienestar
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1
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1
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1
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1
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Chequeo de salud y estado físico
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1
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1
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1
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1
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Revisión a mitad del programa (15 minutos)
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-
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-
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1
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2
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Reevaluación de la composición corporal
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-
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-
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1
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1
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Consulta final del programa
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1
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1
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1
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1
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Seguimiento por correo electrónico
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1
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1
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2
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2
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Tratamientos individuales
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||||
Sesión con entrenador personal
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2
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4
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5
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10
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Sesión de estiramiento y meditación
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1
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1
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1
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2
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Masaje de compresión BOA*
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✓
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✓
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✓
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✓
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Aplicación en frío*
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✓
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✓
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✓
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✓
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Entrenamiento metabólico*
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✓
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✓
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✓
|
✓
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Entrenamiento con oxígeno hiperbárico*
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-
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-
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✓
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✓
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Aplicación del semáforo en rojo*
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✓
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✓
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✓
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✓
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*Las aplicaciones y la frecuencia se adaptan a las necesidades individuales
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||||
Masajes
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||||
Masaje terapéutico
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2
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4
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5
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10
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Masaje aromático
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-
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-
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1
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2
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Nutrición
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Pensión completa
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✓
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✓
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✓
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✓
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Menú de comidas personalizado
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✓
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✓
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✓
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✓
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Otros
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Paseo matutino
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✓
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✓
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✓
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✓
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Participación en actividades de grupo
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✓
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✓
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✓
|
✓
|
Acceso gratuito a las instalaciones: piscina, sauna, baño de vapor y gimnasio
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✓
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✓
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✓
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✓
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Tarifa plana de agua y té
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✓
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✓
|
✓
|
✓
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Botella de agua THE FLAG
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✓
|
✓
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✓
|
✓
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Precio *
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Precio de apertura 1 persona
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980,00€
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1520,00€
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1950,00€
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3580,00€
|
Precio normal 1 persona
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1230,00€
|
1900,00€
|
2450,00€
|
4480,00€
|
Precio de apertura 2 personas
|
865,00€
|
1400,00€
|
1840,00€
|
3465,00€
|
Precio normal 2 personas
|
1080,00€
|
1750,00€
|
2300,00€
|
4330,00€
|
*por persona, excl. precio de habitación
|
||||
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